音楽ライブなど
エンタメは行く前から
ワクワクするし
行った後は
自分の状態が
変わっている♪
そこで科学的な
エビデンスで調べたところ……
ありました！
今回は
【エンタメが
人生にもたらす
5つの効果】
をお伝えします♪
＜目次＞
1．音楽ライブにかなり行っています
2．エンタメが人生にもたらす5つの効果
3．今、チケットをゲットしてください♪
本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）♪
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▼音楽ライブにかなり行っています
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私ごとではありますが
「日本武道館ライブをやる！」
と決めてから
やる前からもそうなんですが
僕はライブに
かなり行っています♪
舞台もよく行っていましたね。
でも最近は、
自分自身がデビューをしたので
音楽ライブが
圧倒的に多くなったんですが
世界的に有名なアーティストでいうと
つい先日来日したザ・ウィークエンド。
YouTubeのサブスクの
再生回数が50億回で
人類をほぼ制覇したんじゃないですか！
そういう人ですよね。
それからMaroon 5。
この人もすごいですよね。
それからマライア・キャリー。
すごかったな♪
今まで見たライブの中で
ぶっちぎり世界一で
「これは音楽のライブの
カテゴリーから外したほうがいい」
と思ったのがレディー・ガガ。
世界観がとんでもなかったですね♪
それからロックバンドで言うと
Bon Joviとマイケル・シェンカー。
これはもりつぐ先生こと
森次美尊（もりつぐ よしたか）さんが
チケットを取ってくれて
日本武道館に
行ってきました。
それから日本のアーティストでは
ONE OK ROCKの東京ドームでしょ。
それからGLAY。
これはhydeさんが出てきて
盛り上がりましたね。
それからMISIAさん。
これも良かった♪
あとは
小柳ゆき（こやなぎ ゆき）さん。
これは
マミヨさんの旦那さんが
ドラムを叩いていたので、
招待していただいて
行ってまいりました。
それからユーミンこと
松任谷由実（まつとうや ゆみ）さん。
ユーミンは
もう音楽じゃなかったね。
それから
玉置浩二（たまき こうじ）さんは
3、4回行ったかな。
やっぱりすごいよ♪
あとは
森山直太朗（もりやま なおたろう）さん。
「さくら～♪」の人ね。
めちゃくちゃ歌が上手い！
MCでめちゃくちゃ
笑わせてくれます。
それから鬼滅の刃で
大ブレイクしたLiSAさん。
それからSuperflyは
僕が本当に大好きなので
20回以上行っています。
日本武道館も
前から2列目に行きましたね。
Blu-rayディスクに
僕の声が
バンバン入っていましたけど（笑）
人生で初めてライブに行ったのは
甲斐バンドです。
解散ライブも全部行きました。
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▼エンタメが人生にもたらす5つの効果
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そんなこんなで僕は
エンタメにかなり行っているんですが
行く前からもうワクワクします♪
そして行った後
自分の状態が本当に変わるな
と思っていて
ちょっと調べました。
【エンタメが
人生にもたらす
5つの効果】
こういうものを
できるだけ科学的な
エビデンスで調べました。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
1つ目は……
『幸福感の向上』
そりゃそうだよね♪
楽しくてハッピーになるために
ライブに行くから。
特に音楽ライブが高くなる
というのが証明されていて
音楽ライブに20分参加するだけで
幸福感が21％増加する。
これは他のものとの
比較も出ていたんですが
ヨガだと同じ20分で10％、
犬の散歩だと7％
ライブだと21％。
こういうのが
イギリスのゴールドスミス大学の研究で
発表されています。
これは分かるよね。
ライブに行くと
明らかにテンションが高くなって
ハッピーになるからね。
これは間違いないです。
ほとんどの人が
ハッピーになりたくて
ライブに行っているんだと思います。
でもそれだけじゃないのよ！
これは
体にも影響している
そうです。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
2つ目は……
『健康寿命が伸びる』
これはヤバい♪
イギリスのELSAという研究所が
14年間の追跡調査を
やったらしいんですが
これは音楽だけじゃない。
舞台や劇場、コンサート、美術館など
月に1回以上通っている人は
通わない人と比べて
死亡リスクが
31％下がって
平均寿命が9年伸びる。
9年はヤバい♪
月1回ライブに行ったら
9年分の命をもらえるようなもんじゃん！
そう考えたら
チケット代安くない！？
そういうデータが発表されています。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
3つ目は……
『免疫力アップと
ストレス軽減効果』
これも体感で分かりますよね。
ライブに行くと
明らかにスッキリするのよ。
これもデータが出ていて
ライブ体験によって
ナチュラルキラー細胞が
35％から50％活性化するんだって。
それは大きいよね♪
実は
ナチュラルキラー細胞が
活性化する注射を3日間打つ
“免疫活性化治療”
というのがあります。
それが数分間で起こせるくらい
ライブ体験というのは
免疫力アップと
ストレス軽減効果があるそうです。
ストレスホルモンである
コルチゾールが37％低下する
という実験結果もあるそうです。
だから
月1でライブを予約しておくと
免疫力アップと
ストレス軽減効果と
健康寿命が9年伸びる。
これは14年間の調査だから
ある程度信憑性がある
と考えましょう。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
4つ目は……
『頭が良くなる』
「えっ、そんなの関係なくない？」
と思うかもしれませんが
これはモナシュ大学というところが
70歳以上の1万人を
10年追跡した結果です。
これは音楽です。
音楽をよく聴く人の
認知症のリスクは
約40％も
低いんですって。
そして
音楽を聴くプラス
演奏をしている人は、
さらにボケない。
音楽は
ドーパミンが分泌されるので
集中力を高める効果がある。
そして記憶力
認知機能のアップ。
つまり
音楽は頭が良くなる♪
音楽をやっている人で
学力が高い人があまりいないのは
音楽ばかりやって
勉強しなかっただけで
脳の機能的には
機能向上効果があるそうです。
▼ ▼ ▼ ▼ ▼
5つ目は……
『自己肯定感向上と
人とのつながりの強化』
ライブだから、人と会うからね♪
一人で行く
というのもあるかもしれませんが
一人で行っても
自己肯定感は上がり
誰かと行ったり
誰かと出会うことによって、
人とのつながりが強化される。
これはライブに
行った人しか分からないかも。
人生で一度も
ライブに行ったことのない人もいる
と思います。
多分その人には
自己肯定感や人とのつながりと
ライブの関係が分からないと思いますが
行ったことがある人は
みんな分かります。
それこそ
日本武道館に来てくれた人や
武道館のカウントダウンライブに
来てくれた人
KAMOバンドの
全国ツアーに来てくれた人
シークレットライブに
来てくれた人
アコースティックライブに
来てくれた人
みんな分かるよね♪
なんか自己肯定感が上がって……
「なんかやれる！」
「俺、やれる！」
「私、もっとやれるのに！」
こうなったでしょ♪
そこで出会った人とのつながりも
深くなったでしょ♪
そのときボランティアスタッフを
やってくれたのがきっかけで
和牛の刀で働いている子も結構います。
それくらい
「人生が変わる」
ということです！
データでもライブの参加によって
自尊心と
他者との親密性が
25％アップ。
これは当たり前なんですが
精神的な刺激が
75％アップ。
こういうデータも出ています。
エンターテイメントに触れると
効果が高いということが
これくらい科学的に
実証されていると嬉しくないですか！？
嬉しいですよね♪
日本人はどうしても
仕事をしている時間は価値があって
仕事をしている人は偉い、尊敬される。
これが文化としてある
と思うんですが
ライブに行っていたときは
「ライブに行ってんだ。へぇ…」
みたいに
ライブに行っているからって
尊敬されないし
「ライブに行ってるんだ」
という話を職場でできる雰囲気がない。
こういう職場も
いっぱいあると思います。
結構隠れて
行っている人もいる
と思う。
だけど、ライブは
人生のクオリティを上げる効果が
本当にあるので
ぜひ行ったほうがいいです！！
月1で必ず
行くようにしましょう♪
そして
この世のエンターテイメントの中で
一番気軽に触れられる
エンターテイメントは……
『映画』
映画は、
毎日やっているから。
さらに
当日にチケットがあるのも映画。
音楽にしても舞台にしても
当日にチケットはなかなかないし、
そんなに頻繁に開催されていない。
でも映画は
いつでもやっている。
もちろん一番良いのは音楽だよ。
音楽がいいんだけど
それが取れないときでも
最低でも月に1回は
エンタメに触れて
人生のクオリティを
上げる♪
こういう癖を
つけていきましょう！
僕もオデュッセイアを
絶対に見に行こうと思っていますが
IMAXが開くまで今、待っています（笑）
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▼今、チケットをゲットしてください♪
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今回は
『人生のクオリティを
上げるために
エンタメに触れよう』
というテーマでございました。
月に1回ライブや舞台
もちろん映画でもいいんですが
予約を入れとくのはどうですか？
「そこまで頑張れる」
みたいな効果もありそうじゃない♪
もちろん旅行にもあると思います。
例えば
海外旅行が好きな人は
「ああ、今月頑張ったら
来月はパリに行ける」
「ハワイに行ける」
と思うと
前の月や前の前の月から
頑張れちゃうじゃない！
海外旅行は
強いモチベーションに
なっている。
国内旅行でも例えば
「温泉に行く」と決めておけば
3週間くらいは
乗り越えられそうじゃない！
期間は適当に言っていますよ。
そう考えると
エンタメは旅行より
ハードルが下がっているでしょ。
エンタメは
パッと行けば
体験できるから。
「ライブのチケットを
1ヶ月前からゲットしておくと
その1ヶ月を乗り越えられる」
こう考えたら
ライブのチケットなんて
1万円くらいでしょ。
VIPチケットになると
数十万円はします。
Ne-Yoの一番高いチケットは
1枚250万円でしたからね。
すごいよね！
VVIPチケット250万だよ！！
僕が行ったときは
ヒカキンさんがそこにいて
さすがだなと思った。
でも
普通のチケットだったら
1万円前後ですよね。
旅行より安いでしょ♪
旅行の予定を
立てるより
ハードルが低いでしょ♪
なので
一番強いモチベーションが
旅行だとすると
2番目がエンターテイメント。
エンターテイメントの中でも
音楽、舞台、映画というふうに
カジュアルに予約が
できやすいものがあると思う。
なので
日常生活のクオリティを
もっとアップさせるためには
当日だけじゃなくて
予約によって
その前日、前々日
1週間前、3週間前、1ヶ月前の
クオリティを上げる♪
「ちょっと踏ん張れちゃう」
「頑張れちゃう」
「ワクワクできる」
このパーフェクトワクワクロードを
増やすためにも
月に1回エンタメの予約を
入れるようにしてください♪
そして、これは特別！！
2026年
12月23日（水）だけは
もうチケットを
ゲットしておいてほしい♪
そうです！
映画
『GIFT ～希望の灯火を絶やすな～』
この映画は
映画館でいつでもやっていません。
今のところ
「上映回数1回」という
とんでもないイベントに
なっているので
「いつか見たかった」
というのは
今のところありません。
なので
2026年12月23日（水）のチケットは
今ゲットして
ここからの数ヶ月間の
パーフェクト
ワクワクロードを
楽しんでほしいです♪
▼鴨頭嘉人60歳記念｜
映画『GIFT』×Birthday Party
（※こちら→） https://kamogashira.com/clp/kamo60-km/
それでは今日という最高の1日に……
せーのっ！
いいねー♪(^o^)/
P.S.
今週の鴨頭嘉人のプレミアムVoicyは……
今回は
接客で大切なのは
相手の関心に
関心を持つこと。
こちらが知っていることであれば
相手と一緒のトーンで話す
知らなければ
「教えてください」と言えばいい♪
もうすでに
感じていること
すでにやっていること
それらを
徹底的に深掘って
いきましょう♪
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たったの900円しかも初月無料です！！
↓ ↓ ↓
東京カモガシラランドの生々しい
社員ミーティングを毎週お届けいたします！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
