豆腐メンタル脱却へ!メンタルを強くする克服方法のコツと考え方|公式[4]

豆腐メンタルの脱却

本記事は動画の【06:47】辺りから▶「メンタルが弱いのが悩み」という方へ…克服方法を紹介

子どもの頃のコンプレックスが大人になっても残っている鴨頭

 

どんな時に落ち込むかというと、いっぱいあるんですけど、めっちゃわかりやすく落ち込むのは悪口を言われると落ち込むんです

 

「えー!」だよね。「悪口なんか言う奴がいたら言ってこい」みたいなこと口で言うけど、めっちゃもう本当はこんなよ。

 

中身は本当本当、言うけどね。

 

なんでかって言うと世の中に言いながら自分にも言ってんだよね。

 

こんなところで怯むなって、お前は行くんだって。自分にも言ってるわけ。

 

なんなら俺メンタル弱いからみんなに言わないといけない…、どんな告白?これ。

 

でも本当そうなんです。でも僕ね悪口めっちゃ言わない…、わかってるっていうか思ってるんで言います。

 

僕やっぱりいじめられっ子なんですよね、元々が。

 

だからものすごい人の目が気になるし、なんならちっちゃい頃は例えば昨日の宇宙戦艦ヤマトやばかったよねって誰かが喋っていても、「きっと僕の悪口言ってるんだ」って勝手にシナリオ作るような子だったので、

 

その癖はあるね、大人になってもある。

 

鴨頭流のメンタルの弱さとの向き合い方

 

じゃあ聞かれてないけど、どうしてるか答えます。

 

でもこの先これから聞きたいって思うだろうから、僕はできるだけその情報を見ないようにしてます

 

例えばですけど、キングコング西野は自分の2ちゃんねるとか結構見るんですって。

 

無理、俺見たらマジで喋るの怖くなるもん。

 

今日喋ったらそれについてうわーって書かれると思うと、怖いじゃん?でも僕喋りたいんですよ。思ってること全部出したいんです。

 

でもそれに対して当たり前だけど、情報発信力が高まれば高まるほど量的には悪口も増えるに決まってるじゃん。

 

それぐらいはバカじゃないからわかるんです。バカじゃないけど、(メンタル)弱いんです。わかります?

 

頭ではわかるんだけど、心が受け入れられるキャパが頭ほどないんです。

 

次回:5)メンタルが弱い人は「情報を選ぶこと」で前向きに生きやすくなる!

ABOUTこの記事をかいた人

講演家、YouTuber。日本マクドナルドでの勤務を経て、2010年独立。人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍。これらを記した著書も多数。YouTubeチャンネル登録者数100万人以上、再生回数2億回以上を数える。