本記事は動画の【32:27】辺りから▶成功思考？具体的な行動と考え方と在り方？
「階段の上り下り」を「無料のトレーニング」と思うことで人生が変わった
「階段だ」
だって、無料でトレーニングできんじゃん、ジムに行かなくても。
「超ラッキーじゃね？」っていう風に意識する。
「日常そんなことを考えられるって超ラッキーじゃね？」です。
だから倫理法人会でセミナーを聞きに行った時に、朝わざわざ行って、何言ってるかわかんねえ講師が来たら超ラッキー。
階段、超ラッキーなんです。
荷物ある、超ラッキーなんです。
ジムで教えてもらったちょっとお尻をクッと上げて、背筋を真っ直ぐして顎を少しだけ上げれば、腰に負担がかからないってことをイメージしながら階段を上がるんです。
無料トレーニングじゃん。
セミナー行ってる途中にトレーニングしてんだよ？
で、セミナー中は俺無意識でも筋肉使ってる。
なんで僕の筋肉量が多いかって言うと高校以来一度も運動してないけど、講演やってるからなんです。
無茶苦茶、力入るんで。
利き腕当てられちゃいました。
「マイク左手で持ってますよね？」って。
筋肉量が多いんで。
右利きなんです、なのに左腕の筋肉が強いんです。
それって講演の時にこうやって握ってるからなんです。
ちょっと変わってるよね。
体幹筋肉が一番プラスに触れてました。
腹筋とか体幹、幹の筋肉多いです。
腕とか脚よりも多いです。
歩かないんで僕、車なんで。
全然歩かない。
いつも車通勤で、歩くの嫌いなんです。
田舎育ちなんで、近所のコンビニに車で行くっていう。
田舎の人はそうなんで。
都会の人は歩くけどね。
俺はそれが染み付いてるんで、東京でもいつも車だから。
それでも脚の筋肉は他の人より多い。
講演だね、間違いなく。
だから、ラッキーなんです。
いつも仕事中もプライベートも今僕ね、筋肉を増やすのが嬉しいって状態に入ってる。
でも、はっきり言いますよ？
僕ね、今スクワットとか全然できないんです。
まだ力ついてないから。
当たり前だけど、筋肉をつけるって言うのはできないことやらなきゃ筋肉つかないから。
有意識無能なんです。
だけどはっきり言って良い？
超楽しい。
なんでかって言うと、ここに行くって決めてるからなんです。
