本記事は動画の【16:19】辺りから▶不安から抜け出せない時…不安を簡単に取り除く方法
「思考のコントロール」が人生の幸福度を握っている
確かに1人の人はあなたのこと否定したので、それはしょうがない。
ちょっと傷つくわな。
でもカウント1以上に傷つく必要はないってこと。
そうでしょ？
カウント1でしょ？
「だって上司なんですよ？15年も一緒に働いてるんですよ？」
知るか！
別れろ！
15年にしがみつくな。
（別れました）
そうそう、みな、おめでとう。
せーの、イイね！
そうなんです。
僕は明子さんとだけは別れないって決めたんです。
だから明子さんに怒られないことに対しては、異常に頑張ります。
それは僕が選んだことだから。
誰にも言われてない、誰もそのこと僕に指示・命令してないです。
ちょっとくらい家族とかは期待してるかもしれないけど「仲良くしてほしい」くらいは。
でも僕が決めたことです。
良いんです。
だからあなたがその人との人間関係を「絶対に良いものにしたい」って思うんだったら、それはやって良い。
そのために悩むのは良いこと。
だって、自分が選んだんだから。
でも自分が選んでもないし、誰にも頼まれてもないのに「何でうちの上司は…、何でこの人は…」っていうのはあなたが作り上げてるだけですから。
「『もっともっと幸せになりたい』と思って学んでるんだから、幸せになる選択をできるように少しずつでも良いから、自分を移動させていこうぜ」って言いたい。
僕、最近わかったんです。
ほとんどの人が「自信がない」とか「私はコミュニケーションがうまくいかない」とか、ひどい人は「私は不幸だ」とか言うんです。
で、その理由を多分よ？
どっかでこう思ってんのよ。
「それは私の性格が悪いからだ」と。
もしくは「相手の性格が悪いからだ」と思っている人が多い。
この言語を使ってるかどうかは別ね？
どっかでそう思ってるんです。
そういう人間だからみたいな。
