これであなたもポジティブに!?不安を上手に取り除く思考のコントロール法|鴨頭嘉人公式[6]

不安を簡単に取り除く方法

本記事は動画の【12:00】辺りから▶不安から抜け出せない時…不安を簡単に取り除く方法

「奥さん」の事以外で怖いものはない鴨頭嘉人

 

もう完全に抜けてるよね?

 

なんか、そんなに急にはなれなくて良いけど、こういう人がいると思うとどう?

 

結構しょぼくないか?

 

我々が日々「ちょっと傷ついた」とか言って。

 

例えば上司に「お前何考えてんだ」って否定された。

 

騒ぐ話か?

 

上司はあなたに数字を求めてるんです。

 

数字出なかったら怒るんです。

 

それぐらいの器しかない人の方が多いんです。

 

それぐらい分かろうぜ。

 

不思議?

 

それ。

 

「そんなに大騒ぎしてその上司の悪口を、何回も何回も寝ながらあなたが考えるほどの出来事ですか?」ってこと。

 

そら怒るわな、上司なんだから。

 

良いじゃんそれで。

 

僕はそう思うんです、そういう人たちを見ていると。

 

そういう人たちにまだ僕はなりきれてないです。

 

僕もうそんな「ハゲ」って入力して「1番上じゃなくて3番目くらいに抑えておきたいな」とか思ってます。

 

ちょっと言いすぎた。

 

俺「ハゲ」で1番は全然問題ないな。

 

何だったら傷つく俺?

 

俺なんだったら傷つくんだ?

 

ちょっと待って、俺が傷ついてるの見たことある人?

 

カミさんだけだな。

 

カミさんに…そう、そういう時はクーってなるね。

 

冗談でもダメだもん。

 

この間も言われたばっかり。

 

facebookとか見たことある人は知ってるかもしれないけど。

 

うちのリビングのダイニングテーブルには表があります。

 

日付が書いてあって、「23時」っていうのと「ベッド」って書いてあるんです。

 

で、23時までに帰ってこないとバツがついて、ベッドで寝てないとバツがついて、「これが半分以上になったら離婚します。私今日区役所に離婚届取りに行きます」って言われて、離婚届ここに置かれたんです。

 

今はこれはちょっと隠してくれてますけど、震えるね。

 

僕の場合はカミさんに捨てられること以外の恐怖ないです。

 

あと何も怖くないです、全然怖くない。

 

次回:7)なるべく「傷つかない」メンタルを手に入れるためにおすすめの思考法

ABOUTこの記事をかいた人

講演家、YouTuber。日本マクドナルドでの勤務を経て、2010年独立。人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍。これらを記した著書も多数。YouTubeチャンネル登録者数100万人以上、再生回数2億回以上を数える。