「不幸な気持ち」は思い込み!?「幸せな人生」を送る人に共通する思考術|鴨頭嘉人公式[12]

幸せな人生を送る人に共通する思考

本記事は動画の【23:47】辺りから▶思い込みが全ての現実をつくる「幸せ100%」の生き方

鴨頭嘉人が実践する「感謝歩行」とは!?

 

もう1つあります。

 

感謝歩行です。

 

どんな風に歩くかと言うと「ありがとう、感謝します、ツイてる…」って歩く。

 

口に出すか出さないかはご自由に。

 

頭の中で唱えるだけでも良いです。

 

私たちは外に出してる言葉もあれば頭の中で唱えている内側の言葉もあります。

 

でも全て脳に影響を与えていると言われています。

 

私たちは1日に平均すると7,000〜8,000步、歩くそうです。

 

その7,000〜8,000步歩いている時に「やってらんねえよ、ふざけんなよ」って言いながら歩いている人と、「ありがとう、感謝します、ツイてる」って言いながら歩いている人、人生が同じになると思いますか?

 

ならないんです。

 

つまり、人生の違いとは習慣の違いです。

 

だから習慣を変えるといとも簡単に人生も変わります。

 

このような習慣を持ち、忘れたら思い出す。

 

それが倫理法人会です。

 

こんなバカみたいなことをバカにする人が辛い人生を送り、こんなバカみたいなことを丁寧に行なっている人がどんどん上手くいくようになるんです。

 

それがこの宇宙の法則なんです。

 

順番が大事です。

 

今言った事例も行わなければ体感できません。

 

スマホの待ち受けを変えるっていうことなんです。

 

歯磨きする時に笑顔を作るっていうことなんです。

 

歩く時に「ありがとう、感謝します」って実際に唱えてみることなんです。

 

これはやった人間にしかわからない。

 

頭で分かるのは無理だと思います。

 

頭で分かろうとするとだいぶ気持ちが悪いです。

 

違和感しかないです。

 

「そんなバカみたいなことになんの意味があるんだ」って、脳は反応するようになります。

 

やったら分かる。

 

それが倫理法人会の学び方です。

 

次回:13)他人を自分の思い通りにしようとするな!幸せな人生を送るための人間関係の築き方

ABOUTこの記事をかいた人

講演家、YouTuber。日本マクドナルドでの勤務を経て、2010年独立。人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍。これらを記した著書も多数。YouTubeチャンネル登録者数100万人以上、再生回数2億回以上を数える。