ネガティブ思考から卒業しよう!落ち込まないメンタルを育てるマインドセット法|鴨頭嘉人公式[5]

ネガティブ思考から脱却する方法

本記事は動画の【08:27】辺りから▶ネガティブ思考な人は絶対きいて!「できない病から脱出する」落ち込む前の対処法

「奥さんに怒られた時だけ落ち込む」ような幸せな人生を歩もう

 

52歳のおっさんですよ?

 

それなりの人生経験も踏んできた。

 

色んなことある程度よ?

 

もちろん僕より乗り越えた人もいるけど、ある程度のことを乗り越えてきたという自負もある。

 

しかも、自分が自分の人生を選択して、例えばビジネス的にも自分の目標をちゃんと達成してきたし、社会に何かを還元するという志も高く持ち続けながらも、その高さにちゃんと自分がちゃんと追いついているという実感があるんです。

 

分かります?

 

これは他人と比べてじゃなくて、自分の中で「イケてる」と「ちゃんと俺は思った通りの人生を生きられている」っていう実感があるんです。

 

そんな僕が、今でもカミさんに怯えてるってどれだけ幸せかってことですよね。

 

なので、せーちゃんの質問に対して言うならば、落ち込むとしたらもう明子さんに怒られた時だけです、今は。

 

だけっていうのはちょっと言い過ぎかもしれないけど「落ち込みそうになる」でいうと他にもいっぱいあるんでしょうけど。

 

だけど、もう間違いなく落ち込める自信があるのは、明子さんに怒られた時です。

 

それは、もう間違いない。

 

でもそれは改善しようと思わないです。

 

そんな自分で良かったなって。

 

なんてラッキーなんだろうなって。

 

もう何なら明子さんに怒られただけで落ち込めるような人生を歩めたことに対して、お父さんとお母さん、それは鴨頭武人、鴨頭京子さんという僕の両親と、伊藤リョウイチさんと伊藤タカコさんという明子のお父さんとお母さんに、手を合わせて感謝したいくらい「幸せなんだな俺」って思うことですね。

 

今の僕は、そんな感じでございます。

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ABOUTこの記事をかいた人

講演家、YouTuber。日本マクドナルドでの勤務を経て、2010年独立。人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍。これらを記した著書も多数。YouTubeチャンネル登録者数100万人以上、再生回数2億回以上を数える。