本記事は動画の【02:23】辺りから▶不安から抜け出せない時…不安を簡単に取り除く方法 課題や悩みに直面した自分をまずは「受け止める」訓練をしよう   もちろん女の人だって、例えば仕事・職場での人間関係に今…

本記事の動画はこちらから▶不安から抜け出せない時…不安を簡単に取り除く方法 「学び」を深めると比例して悩みや課題は増えていく   学びを始めると全ての問題が解決すると思ってる人が世の中には多すぎるんですけど…

今回は、 毎週日曜日恒例の 目標振り返り回です♪   実は、目標達成には きちんとした システムが必要です！   僕は12年間ずっとこのシステムを使って、 目標を達成して きました！   そんなシステムとさらに環境が一度…

東京カモガシラランドが この2年間で チャレンジした 新規事業は51個！   そのうち約半分は “プロ”ではなく “素人”が始めたので お金だけが出ていって……   僕の人生で 一番働いたのは 55歳と56歳。   そん…

  鴨頭嘉人の不安は3つ…… しかも不安に思っている内容はバラバラなんです…… でも、この不安は全て 『僕の幸せになる部分』 とつながっていたのです 『不安』と『幸せ』は 本当は 『相関関係』があった ことについてお伝え…

大きく分けて『幸せ』は2種類あります。 【目標達成型】である ドーパミン的幸せ！ と 【幸せ増幅型】である オキシトシン的幸せ♪   それぞれ分泌を刺激する行動は違いますが…… 実は、相互作用がある のだそう！ 科学的方…

  鴨頭嘉人 歌手デビューに向けて 5曲のレコーディングが 終わりました(^o^)/ 歌う中でメロディ、リズム、語尾の処理とまだまだ課題はいっぱいあります…… それでも チャレンジする人 勇気を もらいたい人に向けて 僕…

「皆さんは、 　自分の服装に 　どれだけ気を 　つけていますか？」   今回は、僕が普段あまりしない 『ファッション』 についてお伝えします♪   特に大人の男性は、ファッションに あまり意識を 向けない人が 多いです。…

日々止まない誹謗中傷や 悪意ある言葉の数々…… ずっと言われていると、 心はすり減っていきます。   そんな時、心にエネルギーが充填されて、 明るい気持ちになる出来事が続きました！   僕のメンタルが 保たれている理由は…

鴨頭嘉人、週に1度の 目標振り返り回です！！ 具体的な行動を継続的に取り組めているかの確認が目標達成では大切です♪ 目標達成の数字には 実際に現場でしか 感じられないエネルギーが 溢れているのです！！   ＜目次＞ 1．…