そう思ったらそう♪SOSの法則は普遍だわ（≧∇≦）

目標振り返り回(^o^)/

夢に向かって進んでいる時

人は何を考え

何を続けているのか！！

それは表からは見えない

地道な努力の積み重ね

なのです。

＜目次＞

1．鴨頭嘉人、歌う以上に喋ってきました♪

2．歌うことで人生で初めて体感した経験

3．毎週日曜日の目標振り返り回です！！

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）♪

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▼鴨頭嘉人、歌う以上に喋ってきました♪

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先日は

KLUTCH（クラッチ）の

スペシャルナイトというライブで

3部構成のライブだったのですが

第1部がトークショー。

そして第2部がゲストである

JOZYさんと鴨頭嘉人の

KLUTCHの歌のカバーを歌う

というコーナーがありました。 

そして、その後に

第3部にメインのKLUTCHさんの
ライブという3部構成だったのです。

何これ！？大人って最高じゃん♪と。

また思わず言ってしまうような
1日だったのです。

よし！！トークショーを盛り上げる
という役を果たそうと思いました！！

まず最初にスタッフさんというか
KLUTCHのメンバーさんと

裏方もしてくれている
メンバーさんにトークショーを

35分のタイムプランの
予定だったのですけど

60分やりますとお伝え。

JOZYさんと鴨頭嘉人のパートは
15分削ることができるし

あとは転換といって
プログラムとプログラムの間の
転換の時間を取ってくれていたのですけど

なしでいきましょう！！

ということで

強引にトークショーの時間を
2倍近くまで増やしました♪

でも結果的には全体の
プログラムとして、最高だったと
思っているのです。

司会のシンキチこと

清水信吉（しみず しんきち）さんも

役割を果たしていたから♪

鴨頭嘉人は

司会者つぶしで

有名ですからね(^o^)/*

僕のトークショーで司会に任命されたら
もうめちゃくちゃにつぶされる

ということをトークショーでは
覚悟しておいてください♪

ただシンキチはキャラクター的に
つぶされ役がうまいのです！！

これは分かりますか！？

これはプロの芸人さんの
解像度が高くないと
理解できないのですけど

例えばキングコングの西野亮廣さん。

とにかく西野は裏で詐欺を働いている

みたいなことをテレビ番組で
他の芸人さんが言って

「おい！ちょっと待って！！」

みたいな流れ。

つぶされるのが上手というのは
つぶれているのではないんですよ！！ 

あれは

『受け切る』とか

『きちんと打ち返す』

という芸をもっているのです。

シンキチは、そのスキルをもっているので
キャラクターも相まって
最高の司会の役割を果たしていく。 

あれが鴨頭嘉人を
クロストークさせるときの
司会者の正しい姿なので

やはりシンキチは
才能があるなと思いました。 

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▼歌うことで人生で初めて体感した経験

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あとは

KOZYがトークの神だから

一緒にトークしていて
絶対にここでツッコんででくれると思ったら

きちんとツッコんでくれるという

阿吽の呼吸でできる。

それが本当に楽で、楽しくて

JOZYさんこと

山本隆司さんは

このメンバーだったら私は
聴き役ということをやはり
徹してくれいて、大人だったなぁ♪

JOZYさんは、本当は
目立ちたがり屋さんなのに

今回は受け切るとやはり考えてくれていて

そういう意味では
全員登壇者が自分の役割を果たしにいった。 

そんなトークショーだったなと
分析しております。 

基本的にはこのトークショーで
やはりメッセージを深める
ストーリーとか背景とか

この歌をなぜ歌うのか
なぜ音楽活動をしているのか

ということを話しました。

だからKOZYも僕も、そして
隆司さんも含めて

そしてそのストーリーを
聞き終わったお客様の前で
歌うというこのパターン。

鴨フェスという

伝説のイベントがある

のですが、そこでもやはり
ものすごく効果があったので

これはこのフォーマットとも
呼んでもいいのではないかな。

やはり、その曲を歌う
アーティストさんの
人生観とか経験とか背景を伝える。 

その後で、その曲を歌う。

そのアーティストさんの思いを
受け取るというのはお客様へのやはり
プレゼントになっているなと感じました。 

武道館が終わったら鴨フェスを
企画しようかな思える、そういう
クリエイティビティも湧き起こるような
いい時間だったなと僕は思っております。

 

あと個人的には、僕はお客様の前で
マイクで今回宣言したのですよ。

僕は今までデビューするときにも
本当にいろんな困難があった。

つらかった、苦しかった
くじけそうだったことが何個もある。

実際には絶対に口外しては
ダメですよと言って

どんな困難があったか表で
言えないこともライブハウスでは
喋ったのです。

その上で、今回は、僕に

音楽は本来楽しいのだ！！

ということを伝えてくれた
隆司さんがいるので、今日から

僕は歌を楽しく歌う

そう決めています！！

という宣言をしました。

そして僕は歌ったのです。

これは僕のことをよく知っている
それこそ隆司さんもそうだし
KOZYもそうだし、ボニカもそうだけど。

あと何回もライブに来てくれている
メンバーさんも、ロックも
言ってくれたけど

もうみんな感じていたと思います。 

過去一楽しく歌った。

いや、人生で初めて
楽しいと思いながら歌えたかも。 

充実感は毎回あるのですよ

やりきったなーっ！！
全力で自分を使い切った！！

という感じは 毎回のライブで
味わっているのです。

だけど歌うのが楽しいは

人生で初めて思ったかも♪

それくらい僕にとって
歌うということは

つらくて、苦しくて、歯を食いしばって
足を震わせながら、涙を流しながら
心に血を流しながら
やらなければいけないことだったのです。

だけど先日の夜は、それが変わった。

僕にとって

楽しく歌っていいんだ

という許可を自分にできる。

そんな一日でした。 

まさにそう思ったらそう。 

SOSの法則は普遍だ

と感じる。そんな一夜でした。 

一緒にステージに上がってくれた
隆司さん、そして

この企画を立ててくれた
KLUTCHのメンバーさん！！

そして支えてくれた
ボラスタやお客様に本当に

鴨頭嘉人が新しく生まれ変わる
チャンスをくれて

ありがとうございました！！

 

最高の夜でした！！

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▼毎週日曜日の目標振り返り回です！！

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今回は日曜日なので！！

目標振り返り回をパパパパパ！！と

させていただこうと
思っております！！

【健康と運動：12個】

デイリー系：6個

①毎日体重と体脂肪率

筋肉量を測り計測する

できている(^o^)/

筋肉量がやはり増えてきたね！！

特にこの前、僕の武道館の衣装を
今作ってくれている、next stageでも
一緒に組んでいる
タキシード職人ともいえる

横山宗生（よこやま むねたか）さん

うちの事務所に新しく
武道館の衣装を2着目を作るのに

「鴨さん、最近燃焼男塾
　バーニングボディーをしていて
　身体大きくなっているでしょう？」

と言われました。

少し測らせてもらっていいですか？
と言われて、いいですよ！！と
測ってもらうと……

「待ってください！！
　3センチ増えているんですけど！！」

これは4センチでワンサイズだから
MサイズがLサイズ
LサイズがLLサイズです。

一応もう6センチくらい
大きく作ってほしいとお願いしています。

多分、今よりも2周り大きい胸囲で
僕は5月19日武道館の
ステージに立つと思います！！

②脂質ファーストダイエット用の
MCTオイルを活用する

できている！！

▼MCTオイルボディメイクセット

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ㅤ

③毎日必要なサプリメントを摂る

できている♪

④毎日筋膜リリースとストレッチをする

できている（≧∇≦）

ㅤ

⑤1日平均5700歩、1週間4万歩以上歩く

これはサマリーしたのですが
燃焼男塾バーニングボディーが
始まってから1週間で目標は4万歩だけど

どうなっているのかというと！！

2月の第1週が5万7000歩
第2週が7万4000歩
第3週が4万9000歩
第4週が4万5000歩。

そして、3月の第1週が5万歩
第2週の今週はおそらく
今日しっかり歩けば6万歩！！

もう完璧パーフェクト！！

やはり“環境”なんだな。
ずっとこの目標を昔からしていて
達成できないほうが多かった。

だけど燃焼男塾バーニングボディー
という環境を作って、そこに
飛び込んでからはパーフェクトに
達成しております(^o^)/

これは期間限定だからいいと思って
期間限定なんて僕は言いまくったのですが
やめたくないなということに
最近なってきております！！

コミュニティのメンバーの意見を聞きながら
少し考えようと思います。 

まずは5月19日までは絶対にやります！！

⑥1日平均6時間以上の睡眠時間を確保する

なんとか確保しています！！

ㅤ

定期トレーニング系：2個

①月に1回以上
インナーマッスルトレーニングを受けるㅤ

受けている！！

②週2回の筋トレ

週2回筋トレに行っています！！

すごくない！！僕のこの
スケジュールでも
筋トレに行っております！！

筋トレが週2回あると全身筋肉痛……
僕は3日間は筋肉痛にできる方法を
思いついて実践できるようになったので

ほぼ筋肉痛がない日が
1日もないという
状態になっております！！

メディカル・メンテナンス系：4個ㅤ

ㅤ

①月に2回以上
ボディートリートメントを受ける

ゆんゆんのおかげで、ある日に
本当にひどいぎっくり腰が

結構クセになっていたのが
なくなってきたので、悪くなる前に
メンテナンスを
ゆんゆんにしてもらっています。

ゆんゆん、ありがとうございます♪

②年に2回ボイスセンターで診療を受ける

受信しています！！

ㅤ

③年に1回人間ドックに行く

行っている！！

ㅤ

④年に1回
田園都市高血圧クリニックかなえに行く

年に1回は
田園都市高血圧クリニックかなえに

行っています。

【ビジネスと新規事業立ち上げ：10個】

サブスク系：3個

①オンラインサロン鴨Biz

2000名を目標ですが1800名です。
でも1800名に入っててくれているのは
すごいことです。

▼オンラインサロン鴨Biz

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ㅤ

②プレミアムVoicy

2000名目標で、こちらも
1700名から1800名の間を
ずっと行ったり来たりという感じです。 

こちらも頑張っていこうと思います！！

▼プレミアムVoicy簡単でお得な登録方法

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ㅤ

③物販のメンズコスメ『I LOVE MYSELF』

サブスク会員150名目標で
現在140名なので頑張ってあと
10名新しい会員さんを増やしていく！！

増えたら嬉しいな♪と思っております！！

▼I LOVE MYSELF

（※こちら→） https://ilovemyself.base.ec/

店舗ビジネス：2ブランド

①YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO

年商1億4000万円で
月商1200万円をキープしたい

ということなのですけど
今年は苦戦しているね……

1000万円に達しないペース

という状況が毎月続いています。

これから店長のジンが頑張って
もちろんお店ではステージパフォーマーが
頑張っているけど、とにかく

広告をなんとかして

インバウンドの

お客さんを呼ぶこと

を頑張ろう！！ジン頑張れ！！

▼YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO

（※こちら→） https://yakinikumafia-ikebukuro.com/

②和牛の刀

新店舗3店舗をオープンし
8店舗運営体制で

平均月商1200万円にしたい

ということで、これは
赤字店舗を抱えたまま
1年近くなってきました。

そろそろ赤字店舗を閉めましょう

という話を赤木清美さんに
しているのですけど、でもこの投稿は
働いている子も読んでいるからなぁ……

働いている子たちの
パフォーマンスが低くて売れていないのは
運営側の問題です。

でも僕は本当に日報も見ているし
報告もきちんと卓哉から聞いているから
知っているのだけど

はっきりいってすごくレベルが高い！！

高いレベルで

運営してくれている

のです！！

これは店舗が元々もっている商圏や
そのお店自体のパフォーマンスが低い……

スタッフではない場合は
お店自体が悪いのだから

その悪いお店は続けるべきではない

ということが僕の考えであり

ナショナルチェーン・マクドナルドの
考え方なのです。 

業界的にいうと、合っているのです。

本当にうちのメンバーが全力で
運営しても売れない店は閉めていく。

ある意味これは
良いデータだと思っているので

それも考えながら、でも
売れる店はとんでもなく
売れる店にしていく。

我々はすごい人材を抱えている。

メモリークリエーションの使命だと
思っていますので、これからも
頑張ろうと思います！！

頑張ろうね、メモリークリエイター！！

▼和牛の刀

（※こちら→） https://wagyukatana.com/

ㅤ

出版社鴨ブックス：2シリーズ

①鴨頭嘉人ㅤ

今年4冊出したいなという感じです！！

1月にすでに話し方の本を出しました！！

そしてもうすぐ 4月1日に

プロ会社員の本

が出版になります！！ 

またamazonキャンペーンをすると思うので

みんな協力してくれると嬉しいです♪ 

そして速読の本も出そうと思っています！！

今年は3冊かな？まだ分からないですが
3冊になりそうな気もします。

②協力出版ㅤ

オンラインサロン鴨Bizの経営者さんの本を
作っていくということをしていて

今年は

二枝たかはるさん

松倉裕規（まつくら ひろき）さん、そして

多賀谷兵馬（たがや ひょうま）さん、そして

佐野翔平（さの しょうへい）さん

となっております！！ 

マツと兵馬とはコラボ講演会をするかな？
という企画になっています！！

楽しみです！！

フランチャイズ本部：1つ

①ビジネス脳トレ速読スクール

新規オープンが
どんどんうまくいっているのですけど

平均月収100万円を

切ったらダメよ

とていうことをしているので
これではオープンできないよ

ということをしています。

ずっと今のところ

パーフェクト！！ 

みんなが頑張ってくれているおかげで
なんとか目標達成しています！！ 　

ビッグイベント系：2個

①2026年5月19日（火）の武道館ライブ

今ものすごく細かいグッズ8種類の
デザインとか、あとは
価格とかを決めたところです。

そして武道館のレイアウト表の
第2弾が上がってきたので

それについてここはこうしようとか
そういう調整とかをしていこうと
思っております。 

見積もり金額もきまして
このままいくと

1億2000万円を超えそう！！ 

1億3000万円くらい

いきそうなのですよ！！ 

少し危険なので、本当に
クオリティを落とさずに
コストを下げるということを
交渉することをやります！！ 

ここはもう 一発勝負なので
交渉していこうと思っております。

▼鴨頭嘉人×KAMOバンド 日本武道館ライブ2026

（※こちら→） https://kamogashira.com/budokan/

ㅤ

②2026年12月23日（水）の
鴨頭嘉人60歳記念バースデーイベント

ドキュメンタリー映画

『ギフト

　〜希望の灯火を絶やすな〜』

 

仮のタイトルですけど
この上映会をするということで

もうすでに映画館は
去年の12月に予約してあります！！

他にも、プレミアム写真集を

だそうと思っています。

私も生涯最後です。
最初で最後の写真集だそう

と思っております！！ 

それから、せっかくなので
この日にパーティーをしようと思っていて

そこでパーティー会場で
みんなが

自分史上最高の自分で

集まれるように。

プレミアムタキシードブランド

『next stage』

のオーダー会をこの前までに
この日に完成するような
スケジューリングで開催する

予定になっております。 

武道館が
終わってからになると思いますが

6月、7月、8月、9月あたりで

プレミアムタキシードブランドを

『next stage』のオーダー会

もしようと思っています。

今から、ジャケットとかタキシードとかの
一張羅を買おうと思っている人は我慢して

『next stage』で最高のものを

作るようにしてください♪

それでは今日という最高の1日に……

せーのっ！

いいねー♪(^o^)/

P.S.