あるアンケート調査で
日本人の8割の人が
「温泉が好き」
と答えています。
そこで今回は温泉の
【身体的効果】と
【精神的効果】を
ご紹介します♪
さらに
温泉好きな方への
朗報があります(^o^)/
＜目次＞
1．日本人は温泉が大好き♪
2．温泉の身体的効果と精神的効果とは……
3．8月3日は『温泉の日』
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本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）♪
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▼日本人は温泉が大好き♪
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この記事を読んでくださっている
あなたに質問です。
「あなたは温泉が
好きですか？」
実はこれには
大量のアンケートデータがあって
日本人で「温泉が好き」と答えた人は
なんと……
8割です！！
「何が好きですか？」と聞かれて
『好きが8割』って
聞いたことがありますか？
すごい割合ですよね(^o^)/
日本人はめちゃくちゃ
温泉が好き（≧∇≦）♪
「温泉が好き」と答えたけど
なかなか行けないという人もいますが
それでも日本人の温泉の
平均利用頻度は……『3.45回』
日本人は平均して、
年間4回近く
温泉に行っています。
「温泉が好きじゃない」という人や
90歳で行きたいけど行けない人、
子どもたちも分母に入っていて4回。
だから
温泉に興味がない子どもたちや
温泉に行きたくても
行けなくなってしまった
高齢の方を除いたら
多分4回どころではなくて
6回や8回かもしれません。
それくらい日本人は
温泉が大好きです♪
歴史もすごくて
日本人は6世紀から
温泉に入っていたという
データが残っています。
6世紀の書物の中に
「温湯」「湯」という言葉で
温泉の記録があるし
聖徳太子が596年の
道後温泉に行っていた
という記録もある。
さらに天皇陛下や皇族が
いろんな温泉に湯治に出かけていた。
こういうことが
日本書紀に
書かれています。
実はこの当時は
貴族や天皇陛下などの偉い人
エグゼクティブしか
温泉には行けなかったのですが
その後江戸時代に
一般の庶民も
温泉を活用するようになって
日本の伝統的な医療といえば
温泉となりました。
医療ですよ。
本当の医療には
分類されないかもしれませんが
『予防医療』
という意味では温泉が
最強なんじゃないでしょうか！
そこで、温泉の主な効果を
【身体的効果】と【精神的効果】で
3つずつお伝えしようと思います。
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▼温泉の身体的効果と精神的効果とは……
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【身体的効果】
1．『血液循環の促進』
血管が温熱作用などで拡張するので
血流が良くなります。
血流が良くなることの
何がすごいかというと……
「新陳代謝が活性化される」
新陳代謝は基本的には
成長ホルモンが出ている
20代くらいまでは良くなるんですが
それ以降新陳代謝は
どんどん悪くなる。
思い当たる人がいると思います。
40歳、50歳くらいになって
若い頃と同じ量のご飯を食べると
同じ量しか食べていないのに
どんどん太っていく。
その理由は……
「新陳代謝が
落ちているから
代謝が低下している」
代謝の低下でメタボになる。
そしてひどいときには
いろんな疾患、病気になったりする。
それくらい代謝は
めちゃくちゃ重要です。
一般的にはメタボにならないように
ご飯を我慢したり
病気になったら
治療を受けたりします。
こんなふうに
代謝が落ちたことによる
マイナスを改善する方法は
我慢やツラいことなど
お金がかかります。
ところが
温泉は気持ちがいいのに
代謝が良くなるのよ♪
こんなに良いものは他にないよね！
結果として疲労回復に
つながったりしています。
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2．『痛みの軽減』
関節や筋肉痛が軽減されます。
どうしてかというと
「温熱効果」プラス「浮力効果」の
両方があるからです。
考えてみれば
「温熱効果」と「浮力効果」は
お風呂や温泉以外では他にありません。
この効果によって
筋肉痛や関節痛
あとは痛みまでいかない手前
こわばりなども和らぐ効果があります。
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3．『免疫力向上』
やった！！免疫力の向上よ！
風邪を引きにくくなるのよ♪
めちゃくちゃ良くないですか！
風邪ってツラいでしょ。
夏風邪だってきついし、
冬になるとみんな
風邪が移りやすくなる。
でも風邪になってから
免疫力を上げようと思っても
間に合わない。
普段から免疫力を上げていく！
そのために温泉は
めちゃめちゃ効果的！
特に“ラドン”などの成分は
免疫システムを刺激して
身体の防御機能を高めて
防御力を上げる効果があります。
これが温泉です！
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【精神的効果】
1．『ストレス解消』
どうですか？
生きているだけで
ストレスがありますよね。
平和に生きようと
思っているのに来るよね。
それが温泉入浴による効果で
ストレスが減り、
不安が軽くなったりします。
温泉に入ったことによって
今までもっていた不安が
「あれはなんだったんだろう」
というくらい変わったりする
ということです。
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2．『睡眠の質の向上』
もはやこれは精神的効果だけではなく
身体的効果にもなる
ダブル効果ではないでしょうか。
副交感神経が優位になることによって
睡眠障害の改善につながったりします。
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3．『気分転換』
これは分かりやすい。
温泉地に行っただけで
マイナスイオンや自然の木々を見て
「あーっ♪」となりますよね。
これだけでも効果があるのに
さらにそこで温泉に浸かるわけだから
「心理的なリフレッシュ効果が
半端ない」
ということです。
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これだけの効果がある温泉に
入らないほうが損でしょ！
今、悩んでいることや
ストレスを抱えている
すごく頑張っている自分に
ご褒美をあげるとしたら……
温泉でしょ♪
そして温泉が1番ある場所は
どこか知っていますか？
日本で1番温泉が出ているところを
知っていますか？
ぶっちぎり日本一は……
大分県でございます！！
なんと源泉の数が4418個！
大分県内の16の市町村で
温泉が出まくり！
別府市が日本一で2288個。
次に由布市が972個。
そして九重町が411個。
大分県に行けば
どこかしこからも
温泉が出まくっていて、
温泉の量でいうと
これは桁がよく分かりませんが……
27万9549リットル
湧き出ている！
大分県はもう温泉県なんです♪
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▼8月3日は『温泉の日』
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今回なぜこんなに温泉ついて
僕が熱く語っているのか
分かっていただけましたか？
勘のいい方は、
分かりましたよね(^o^)/
2024年8月3日（土）
温泉に入りに行こうよ♪
『8月3日は温泉の日』と
僕は決めました。
どうしてかというと……
2024年8月3日（土）の18時に
『賃上げ・値上げ・インバウンド』
というYouTube講演家、鴨頭嘉人さんの
講演会があります。
始まりが18時で終了が20時だから……
温泉に入れる♪
鴨さんから元気をもらえて温泉だよ♪
次の日は日曜日だよ。
大分県の美味しいものを
食べて帰ってごらんよ。
次の月曜日から
パフォーマンスが変わるよ！！
年に4回温泉に行こうよ！！
そしてなんといっても
大分県よ♪
日本人なら大分県の温泉に入らずに
温泉のことを知った気に
なってんじゃねえよ！！
このことをお伝えしたい！
今回の記事を読まれた方は
すぐにスケジュールをやりくりして
2024年8月3日（土）に
大分県に来て鴨さんに会って、
講演会を聞いて、勉強になって
心が熱くなって、そのあと温泉！
この交感神経と副交感神経の
行ったり来たりが
あなたの免疫力を高め
身体性を高め
パフォーマンスを高めて
人生の質を高めることになります！
2024年の下半期を
最高のものにする1番の方法は……
2024年8月3日（土）に
大分県に来ることです！
今回お伝えしたいことは1つです。
2024年8月3日（土）に
温泉に入ろう！
とりあえず温泉に入ろう！
そして
温泉に入る前に
講演会に行こう！
交感神経と副交感神経の両方を
行ったり来たりすることができる。
これはサウナの強いやつよ。
サウナ10回分
いや、サウナ30回分の
効果があると
言い切ってしまいましょう！
科学的根拠は“ゼロ”です！
「そう思ったら、そう！」
ぜひ大分県の講演会に
来ていただければ
嬉しいです♪
現在全国講演会をやっています。
▼鴨頭嘉人 全国講演会
（※こちら→） https://kamogashira.com/tours/
多分、話すたびにどんどん
変わっていくと思うので
大分県で話す内容は、
一生のうち1回しか聞けない
講演会になると思います。
この全国講演会の主催者さんと
その主催者の方を応援する
ボラスタのメンバーさんが
ものすごく頑張ってくれているので
僕も「絶対最高の講演会にする」
と決めています！
Facebookを見るとすごいよ♪
「この情報をみんな
受け取ってください」
と本当に心から熱量を
もってやってくれています。
言っておきますが
うちの社員じゃないし、
1円にもなりません。
なんならこの人たちは
お金払っている人です。
それがこの熱量で
情報発信をしてくれているんだから
僕も「全力で応えよう」
と燃えていますので
ぜひ全国講演会、
特に一番近い2024年8月3日。
しかも土曜日の夜だから
温泉でしょ♪
【講演会と温泉】
これをこれからの日本人の
スタンダードにしたいと
思っています(^o^)/
僕も楽しみなので
ぜひ会いに来てくれると
嬉しいです♪
他者貢献～♪ㅤ
それでは今日という最高の1日に……
せーのっ！
いいねー♪(^o^)/
P.S.
今週の鴨頭嘉人のプレミアムVoicyは……
いろんな角度で
炎上させることができる放送。
理解力が浅い人には
分かりにくい放送になっています。
チーム作りをしている人や
チームに貢献したい人は、
ぜひ役立ててほしいです！
Webから申し込むと……
たったの900円しかも初月無料です！！
↓ ↓ ↓
東京カモガシラランドの生々しい
社員ミーティングを毎週お届けいたします！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
