コロナ禍で外出を自粛したり
生活習慣を変えることを
余儀なくされてきましたが……
実は、これがわたしたちの
健康に影響を及ぼしているんです！！
今こそ『◯◯を解消』して
健康を手に
入れましょう(^o^)/
＜目次＞
1.Voicyプレミアム限定放送リニューアル
2.『死』に対する受け取り方は人それぞれ
3.死亡者数を冷静に受けとめてみる
4.死亡者数増加の原因は！？
本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）♪
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▼『死』に対する受け取り方は人それぞれ
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今日のテーマは
『2021年の日本における死亡者数』
についてです。
センシティブな内容と
とられるかもしれませんが
『人間は死ぬ』
ということに対して
受け入れる勉強が
あまりされていない
ように思います。
僕は『死ぬ』という勉強も
多少はしていますので、
死に対する受け入れが
やや多めなのかもしれません。
僕の親父は長い間糖尿病を
患っていたのですが、
そこから感染症が起こり、
最後は肺炎で亡くなりました。
当時の僕は、
闘病生活をしている親父を見ていて
「早く“肉体”から
離れてあげればいいのに」
と思っていたふしがありました。
自分が病気になった時に
そう思えるかどうかは
まだ経験が浅いので分かりませんが、
実際に親父の魂と肉体が離れた時に
「軽くなって良かったんだろうな」
と思ったのです。
なぜなら、
親父は自分の身体の心配をしながら
自分が天国に行った後に、
自分の奥さんや息子である僕と兄のことも
心配しながら生きていく……
それは大変だし疲れるだろうな、と。
だから、早く肉体から離れた方が
きっと親父は楽になるんだろうなと
僕は思っていたのです。
親父は5年前ちょっと前に亡くなりましたが
親父の肉体が離れたからといって
距離がすごく離れた感じは、
僕はあまりしていません。
今でも親父は“向こう”から見ていて……
「嘉人、お前がんばりよるな」
「お前はそんなもんか」
「嘉人、お前はやったらできるんじゃが」
そう言ってもらえているような感覚が
あるので、全然寂しくはないのです。
もちろん、これは感覚の問題です。
例えば、どのような亡くなり方を
したかどうかも関係があると思いますし、
急な事故で亡くなった場合であれば、
僕のようなトーンでは絶対に言えないとも
思います。
『死』に対する受け取り方は
個人によって全然違うと思いますので、
そのことを議論するつもりはありません。
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▼死亡者数を冷静に受けとめてみる
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厚生労働省から
2021年の死亡者数についてのデータが
発表されましたので、
それを冷静に受け止めてみるのは
いいかなと思っています。
2021年の死亡者数は
1,452,289人。
なんと！今までで
最多死亡者数です！
ただ、この最多死亡者数は、
新型コロナウイルス感染症が
原因であるとは言い切れません。
まず、2020年が戦後最少の死亡者数で、
それに対して
2021年は67,745人増えたのです。
新型コロナウイルス感染症を原因とする
死亡者数は2年間で約28,000人なので、
2021年の死亡者数が
増えた要因ではない
ということが分かります。
新型コロナウイルスが
原因ではなく、
他の原因による影響が
大きいということを
認識したほうが
いいと思います。
これはあくまでも
統計的な言い方になりますが、
2年間で約28,000人ということは、
年間約14,000人、月約1,100人くらいが
死亡者数ということです。
死因別の死亡数を見ると……
癌で亡くなった方は
年間約400,000人、月約33,000人。
心疾患で亡くなった方は
年間約217,500人、月約18,000人。
1ヶ月に亡くなった人数は、
新型コロナウイルスよりも心疾患が
原因であることが多いのです。
そして、老衰で亡くなった方は
年間約140,000万人、月約12,000人。
脳血管疾患で亡くなった方は
年間108,750人、月約9,000人。
そして肺炎で亡くなった方は
年間で約82,650人、月約6,900人。
今は新型コロナウイルス感染症を
警戒しているため、
肺炎で亡くなる人数はかなり減ったと
言われてますが、
それでも年間約8万人以上が
亡くなっています。
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▼死亡者数増加の原因は！？
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ここで、みなさんも知っておいた方が
いいと思うことをお伝えします。
それは
『年代別の死亡者数』です。
100歳以上の方が年間約30,000人
90代の方が364,500人
80代の方が493,000人
70代の方が286,000人
亡くなっていています。
つまり、70歳以上の方が
年間で約1,173,500人が亡くなっていて、
全体の85.5％を占めているのです。
少し言い方が難しいのですが
日本人はちゃんと
天寿を全うされて
亡くなっている
傾向にある
ということです。
例えば、あまりいい例ではありませんが
戦争や震災で何万人もの人が亡くなると、
この割合が崩れます。
若い方が亡くなる割合が増えるのは、
あまりいいことではありません。
しかし日本は、70歳以上の高齢者の方が
亡くなる割合が85.5％のため、
死亡者数全体としての亡くなり方は
悪くないということです。
以前、東京都が発表しましたが
新型コロナウイルス感染症で亡くなった方の
平均年齢は74歳だったそうです。
天寿を全うされた方が、
新型コロナウイルスに感染していたという
ことはあり得ることなので、
そんなに悲しむことはありませんし、
そんなに恐れすぎることではありません。
2021年の死亡者数は、
前年から67,745人増えていると
お伝えしましたが……
今日、お伝えしたいことはこの後です！
死亡者数増加の原因は
運動不足などによる
『心不全』！
要は、
コロナ禍で
運動不足になった
影響が大きいのです！
これは医療機関方面からも言われていますが
外出自粛によって病院を受診しなくなり、
症状が重くなり治らなくなったり
生活習慣が変わったりしたことにより
持病が悪化して死亡した人、
そして、心臓や循環器が原因で亡くなる人が
1万人増えています。
つまり、
外出を控えたことによる
運動不足が原因で
そのうちどれくらいの割合かは
分かりませんが、
結果として67,745人の
死亡者が増えたということです。
これは欧米でも超過死亡といって
過去4年間と比べて6万人くらい多く
亡くなっているというデータが出ています。
ここで注意しなくてはいけないことは、
新型コロナウイルス感染症を恐れるあまり、
外出を自粛したり
生活習慣を変えたり
することによる
『運動不足』の方が
警戒しなくては
いけない時が
来ているのではないか……
ということが、
厚生労働省のデータから分かります。
すでに、手洗いやうがいなどは、
しっかりとされていると思います。
そのため、今は逆に
運動不足を解消した方が
日本人は健康になれる
ところにきたのです！
散歩はいいですよ♪
散歩をしましょう（≧∇≦）♪
それでは今日という最高の1日に……
せーのっ！
いいねー♪(^o^)/
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最後まで読んでいただき、
ありがとうございましたっ！
